Czym jest terapia manualna?

Terapia manualna jest jedną z gałęzi fizjoterapii. To wyspecjalizowana forma pracy z pacjentem, polegająca na zbieraniu dokładnego wywiadu mającego na celu odpowiednie wykrycie podłoża problemu pacjenta, zaplanowanie efektywnej terapii oraz pomoc pacjentowi w utrzymaniu efektów terapii.
Istnieje wiele dowodów naukowych potwierdzających skuteczność stosowania terapii manualnej.

Jakie techniki obejmuje terapia manualna?

• mobilizacje i manipulacje stawowe
• neuromobilizacje
• mobilizację tkanek miękkich
• terapię punktów spustowych
• stretching
• masaż
• dostosowane do stanu pacjenta specjalistyczne ćwiczenia

Wskazania do terapii manualnej:

• kontuzje aparatu ruchu o różnej etiologii
• schorzenia i dolegliwości bólowe kręgosłupa różnego rodzaju
• dyskopatie
• rwa kulszowa
• rwa udowa
• rwa barkowa
• bóle migrenowe
• zespół cieśni nadgarstka
• bóle w obrębie stawów kończyn i mięśni
• stany przeciążeniowe w obrębie tkanek i mięśni
• drętwienia, zmiany czucia palców rąk czy stóp
• choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa, stawu kolanowego, biodrowego
• stany po zabiegach operacyjnych, złamaniach, urazach, wszczepieniach endoprotez
• wady postawy
• problemy ze snem
• zaburzenia funkcjonowania aparatu ruchu wynikające ze stresu lub przemęczenia
• zaburzenia w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego, ból, przeskakiwanie, problemy z gryzieniem, otwieraniem ust

Jakie formy terapii stosujemy aby pomóc pacjentowi w jego problemie?

Dr Stanley Paris zdefiniował dysfunkcję jako nadmiar lub niedobór ruchu w stosunku do zakresu prawidłowego lub też jako obecność nieprawidłowej ruchomości.
W zależności od rodzaju dysfunkcji, stosuje się dostosowane do pacjenta odpowiednie formy terapii.
W przypadku zdiagnozowania hipomobilności (czyli za mało ruchu w obrębie jakiegoś segmentu ciała),terapeuta wykorzystuje manipulację lub mobilizację stawową. Wykonuje stretching mięśni, odtwarza mobilność powięzi.
Przekazuje pacjentowi instruktaż, w jaki sposób prowadzić ruch w pełnym jego zakresie.
Kiedy występuje hipermobilność (czyli zbyt nadmierna ruchomość w jakimś segmencie ciała), terapeuta zwraca szczególną uwagę na zastosowanie u pacjenta ćwiczeń stabilizujących, kontrolę ruchu oraz reedukację posturalną.
Kiedy pojawia się nieprawidłowa ruchomość w stawie, aplikuje się ćwiczenie torujące prawidłowy wzorzec ruchowy.

Jakie są korzyści terapii manualnej?

• zwiększenie zakresu ruchu i ruchomości stawów
• poprawa ruchomości i elastyczności tkanek
• normalizacja napięcia mięśniowego
• zmniejszenie stanu zapalnego w obrębie zajętych tkanek
• efekt przeciwbólowy – zmniejszenie bólu